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江疏影袁姗姗的迷人天鹅颈,这么练你也可以拥有

2016年09月19日 09:40:23 来自:未知 (0)参与

费劲心思保养脸部的同?#20445;?#21487;别让脖颈出卖了你,她们之所以被称为少女,不只脸部保养得当、涂画精致减龄?#20445;?#32454;心保养脖颈也是必不可少的!

她们都有少女天鹅颈

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江疏影不只肌肤白皙剔透、人高?#35753;饋?#32039;致的颈部线条更加分!

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健身女王袁姗姗可真是名不虚传,不仅拥有完美的人鱼线,脖颈肌肤也是细滑有致。

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搭配金属感项链更能凸显颈部纤细。

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同样健身狂热爱好者的张雨绮,也是轻松就拥有纤长颈部,妥妥好看,搭配V领西装,纤长加倍!

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纤瘦的周冬雨脖颈也是毫不干瘪,饱满的颈部线条最为恰当有型。

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搭配雪花Choker,粗细?#25163;?#30340;黑绳微微下系,视觉上拉长颈部线条。

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脖颈不只正面要好看,侧面线条也是尤为重要,Angelababy侧颈就很白皙透亮。

3大坏习惯,让颈纹赖上你

1.坏习惯一:“低头族”

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由于长时间的低头动作,脖颈处于褶皱状态,试想裙子坐久了都会有褶子,更别说皮肤了,张雨?#37096;?#21035;低头玩?#21482;?#21862;!

现如今?#21482;?#24050;经成人们生活中必不可少的物件,“低头族”的危害不只颈纹这种表面问题,对颈椎也是尤为不好的。

2.坏习惯二:“冷风吹”

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空调房中源源不断的冷风吹来,加?#32454;?#29157;的室内环境,双重打击,若是你还没有给颈部?#21487;?#20445;湿紧致霜,那么,脆弱娇嫩的颈部肌肤,定会出现一二细纹,长此以往,不敢想象。

3.坏习惯三:“太阳烤”

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什么?你?#23588;?#19981;涂防晒就上街,诶嘛,果真是觉得自己年轻毫无畏惧哈?等十年后你就会为自己当初偷懒不涂防晒而后悔了,由于颈部肌肤很薄,对于紫外线的照射是没有防御能力的,紫外线会让真皮胶原蛋?#22918;?#24615;,造成松弛?#36879;?#29157;。

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费劲心思保养脸部的同?#20445;?#21487;别让脖颈出卖了你,她们之所以被称为少女,不只脸部保养得当、涂画精致减龄?#20445;?#32454;心保养脖颈也是必不可少的!

简单小?#34903;瑁?#20859;成紧致天鹅颈

Step1:脖子微微向下倾斜2-3厘米,紧致脖颈两侧线条

Step2:向左旋转头部,令下巴处于左肩之上,这时你就会清楚感知,脖颈?#20063;?#24050;经紧绷

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Step3:向后倾斜头部,令下巴抬至最高,保持该状态?#35813;耄?#27492;动作是为了拉伸脖颈正面

Step4:按原路线使脖子恢?#21561;?#31532;二步的状态

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Step5:向?#20063;?#37325;复相同动作,中间不停

Step6:仰起头部,注意,下巴要在空中画一个半圆

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简单的脖颈操就学完啦!

责任编辑:qianlizhao

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